电炖锅煮粥食谱【推荐】凯发电炖锅能煮粥吗
核桃肉20克★•，粳米100200克☆▽□△◁…。将核桃肉洗净捣碎◆••…-○，与粳米同煮成粥•▷，能润肺止咳★▲○■=•，补肾固精□▪■，润肠通便◁▲▼。但有痰火▷•▽、积热或腹泻者忌食□◆…△▼△。
枸杞性味甘平○▷•▪○，原料=▼■◇◁◁：山药600克▪■•★=△、米1/2杯▼…▷•▷、枸杞▲△☆▲◁◇、糖桂花(冰糖)△◁●▪、小葱△☆。有补肾强身▷★☆、活血利水△▲◁◆◁-、解毒▲•、滋阴明目的功效□□▲凯发多功能电煮锅，。
鸡肉200克-▼，加水煲成浓汁•★△■▲○？
以上就是有关使用电炖锅煮粥的介绍△◁…，喜欢喝粥的朋友不妨试一试○◇…，如果是喜欢喝白粥▲…▽☆，那么只需要将米和水放入电炖锅中★○，调好时间-☆…□▷★，它自己就会将粥煮好▲●，非常方便●▷。我们只需要注意的是调节好水和米的比例就行○-■•。
原料◆●：去核红枣20枚•☆=★-、去芯莲子20粒▲□★、葡萄干30粒=●、黄豆30粒☆▽•▷◆=公外设频道_天极网k8凯发网站深度办 更多 公外设频道_天极网k8凯发网站深度办，，黑米适量-●△-☆△。 做法□○▲=：把所有原料洗净后▼□☆○-，泡一夜后●○…•◁•，煮粥▪□★◆•◇，味微甜★◇◆▲-。
做法◆=…○▽■：先将荔枝去壳★▲-，与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中▲○，加入500克水=•，煮至粥表面有一层粥油•☆▲◁，再加入白糖煮化即可…▼。 养生功效▪▽◆▽…○：粥香味美◆▼△▲●=、养气生津■▽◁•◇○、补肺开胃○☆。适合人群☆▲◁☆▽▷：所有人群
桂圆肉15克●○○◁电炖锅煮粥食谱【推荐，适用于气血亏损的人▷……。养血安神★△=。大枣24枚-△。粳米200300克=▼•△□◇，再用文火熬成粥●▪。加适量的调味品●★。桂圆肉性味甘温▷▼=◇-，与米•□•△▼▲、枣同煮成粥▽=■▷△●。含有丰富的蛋白质◁…▲-☆▽、胡萝卜素◆▷▼=◇、维生素B1凯发在线•△、维生素B2◁•◁▽•、烟酸等营养物质▲■？黑豆味甘▽★=☆◇★、性平△☆■☆▪-，粟米100200克★◆▷。
能补益心脾◆◇△☆，用浓汁与粳米同煮●■○▽。它有温胃散寒◇○●□…•、温肺化痰的作用-▲，姜•…▽○=、葱-=□▲▽、盐等调味品适量■-▪△▷…。它有补益气血-●□▪■、滋养五脏•▪□▲▷、开胃生津的作用●▪◁…■▽，粳米或糯米100150克◆•-，能够滋补肝肾▲…•…☆、明目○◁▲、养血△■△、增强免疫力◆◆。先将鸡肉切成小块□□。
在肉粥中◁▲，羊肉粥和鸭肉粥是很好的选择▪◆●。羊肉粥可益气血■•，补虚损◇■○○，暖脾胃▷☆◁，将新鲜羊肉150～250克与粳米适量同煮即可◇◁，可供早晚餐或上午加餐用凯发在线▷◆=▲■】凯发电炖锅能煮粥吗，秋冬服用最好◇▪。
鸭肉粥是用鸭肉汁和粳米煮成■□•□•◇，具有滋阴养胃●-◁▼☆、利水消肿的功效◇☆-■◁。做时先泡好莲子◆■◆-△，鸭肉用盐和老酒(或者绍兴黄酒)放入 冰箱 腌制两个小时左右◆□，然后用少量油炒鸭肉沥去油•○△△□，或是煮出鸭汤▽=◁▽■◆，加入粳米和莲子熬粥•◁。熬好后●●★▷，撒上少许葱花即可▼■▽。
山药1530克○☆•▽，栗子50克-☆◆▽，大枣24枚▼▼•★，粳米100克◇▪◆▽…•。栗子去壳后□-■▪▽，与山药▷…▷◇、大枣▽□△○、粳米同煮成粥◆☆◇▪▲。山药性味甘平-…-★=▼，能补脾胃…■●▼□▼、益肺肾◆•-，尤其适用于脾肾气虚者◇▪●■;但一次不宜多食■●-○=，否则容易食滞▽□◇▽◁，造成消化不良◆•△○。
原料■◇：荞麦★▪▼☆、薏米◆●□○▪、黑米◇▲○=▽、芡实◁▲=、脱皮绿豆■□◆、糙米=-□、红豆◆▷、麦仁各1大匙▼•☆☆◁▲，红枣10粒★▪，桂圆10粒-▪□，粳米100克◁▪•▪。 喜食甜的▪◇…▲★▲，食用时可以加糖▼•▪▷•，但是最好是红糖●=◆，补血益气效果最佳◇●■▽…。
摘要◆□-△：使用电炖锅炖汤是大家都知道的用途△○■，那么电炖锅能不能用来煮粥呢△□◆?这当然是可定的●…▷△▼▽，使用电炖锅煮粥也是和炖个汤一样方便○▽▲◆▼☆，而且电炖锅煮的粥更加的软☆◇□○，非常适合老年人和小孩子食用◁◇-▽★。那么如何使用电炖锅煮粥呢□◁-?下面小编就为大家介绍电炖锅煮瘦肉粥▽•▷◇=、山药枸杞粥☆☆□◁▲☆、五行益寿养生粥等粥的食谱吧•-▽…□。
将生姜洗净切碎▪▼•□，皮蛋2个■▷◆▪，待粥将熟时加入切好的皮蛋和煲好的鸡肉▼★○▷•，鲜生姜或干姜69克=◆•○，但阴虚者或孕妇慎食★△□▽•。
功效-▼•：健脾益胃 滋肾益精 益肺止咳-▽☆••=。将桂圆肉洗净与粟米同煮-○■◁▽-。先用武火煮开★▪，
芡实3050克■◇，粳米100200克△☆。将二者同放入锅中凯发在线●◆▲▽，加水煮开后▲=，改用小火熬▷◇▷▽■☆。芡实性味甘平◆…■☆△，能固肾涩精◇▼△=•、健脾止泻▼●•-☆…，适合中老年人食用◆▷▪。
